ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2011-03-02から1日間の記事一覧

減量

今日もオフ。帰ったら0時前。さすがに練習できなかった。 練習できなかったのも痛いけど、今の体重が69.5kgあったことに驚いた!レースまで2週間切ってるのに、ピークから3〜4kgほど重たい。減量するしかない。土日は天気がいいみたいだから、調整と減量を兼…