ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2011-03-19から1日間の記事一覧

ぶらぶらと…

今日は一日中、活発的に行動した。自転車→料理(彼女へのホワイトデーのお返し)→昼寝→ホイール振れ取り(クワハラ)→FITタイヤ交換→港でぶらぶら写真撮影→ベランダ片付けの準備一日を凄く有効活用できたと思う。【トレーニング内容】 自転車 自宅〜江島大橋…

レーシング3が振れた

今日は今シーズン初めての自転車通勤をした。朝は氷点下3℃…。路面の濡れている箇所はもちろんスケートリンクになっていた。往路は恐る恐る走った。しかし、坂道で氷に足を取られて久々の落車。ゆっくりとこけた。氷点下はやっぱりダメだわ。 でもやっぱり朝…