ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2011-07-14から1日間の記事一覧

朝練 食品団地

昨日夜に漕いだから疲れが出ると思っていたけど、案外体が軽い。兄ちゃんに声を掛けるけど、起きてこないので一人で朝練。またもや食品団地コース。短い時間で練習するなら、確実に内容の濃い練習になる。日野川河川敷だと片道11〜13分ぐらい掛かるのに対し…