外は暴風雨。直撃するのは明日の昼ごろらしいけど、既に雨風が強い。 台風の中、悲しいながらも休日出勤。まぁ、天気も悪くて練習も出来ないし割り切って働こう。 今日は帰ってご飯食べてから30分ほど軽くローラー。汗を流す程度。心拍140前後をうろうろと……