ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2012-02-19から1日間の記事一覧

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朝起きてみるとプラスαで積もっている。明日からまた気温が上がるとのことなので、ローラー漬けの生活も今日までの我慢だ。多分…。少しずつ実走に切り替えれるのかな? 今日も10分走。昨日の後半はいい感覚で漕げている。その感覚を更に良くしていくイメージ…