今日はローラーではなく、ボートの用事があったので何年か振りにエルゴを漕ぐ。 兄ちゃんも一緒に40分。 全然出力でてないのに予想以上にキツイ。笑 これはこれでいい練習になったかな？ ちなみに来週はエルゴの20分漕の大会にエントリーしている。 特に記録…