前日にカリスマさんから伯太コースを走るとアナウンスあり。 いつも通り東山公園に集合。 ◯メンバー リーダー、カリスマさん、しばけいさん、ハタさん、F田さん RISO朝練としては初めて。 去年はエフォーツ朝練で走ってたのでコースはバッチリ。 コースを変…