あんまり練習ができてないなー。 とは言っても天気が悪けれりゃしょうがない。 土曜日は終日予定があったので、一人朝練でビューラインへ。 パワーは見ずに全開で。 やや向かいの微風。 8分47秒 22.4km/h 301W パワーはここ最近で一番出てるけどタイムが伸び…