ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2015-03-30から1日間の記事一覧

回復中

脹脛靭帯炎らしいので、治るまでは回復に専念かな。無理せずに休めば治るみたい。階段昇降でも踏ん張りがイマイチ効かないのでランも自転車も様子を見ながら少しずつしていこう。そういえば週末の駅伝はDNSすることにしました。一週間休めば走れるぐらいにな…