ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2015-03-31から1日間の記事一覧

プール

右脚は少しずつ良くなってる感じ。でも右をかばって歩いていたら、今度は左も違和感出てきた。ボロボロな身体です。プールは膝に優しそうなので行ってみた。一応、こちらは問題なさそう。今日のメインはプルブイなしで200m×2。3分50秒、3分49秒。プルブイな…