ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2015-09-29から1日間の記事一覧

ラン10km

今日はランニング。走り方をフォアフットに変えてみながらゆっくり走る。以前に試した時よりは違和感なくできるけど、走り終わったら変なところが痛い。まだまだ無駄な力が入ってるようです。でもなんとなくなイメージは掴めそうな感じがあった。ま、いきな…