昨日は仕事でたくさん歩いて血が巡ったので、完全休養。今日は登山。会社の同僚と二人で下蒜山を登る。登山でしっかりと有酸素運動。あいにくの天気だけど、秋らしさは感じられた。先に見えるところが下蒜山の山頂。下蒜山山頂はガスってて何にも見えず。そ…
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