ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2016-04-14から1日間の記事一覧

朝練 パイセンとランデブー

チーム朝練に参加。ようやく参加出来た!だけどパイセンと二人。久しぶりに人と走るなー。コースは定番の花回廊。河川敷出てから少しパイセンに長めに引いてもらいながらも、いい感じにローテ出来たかな。パイセンとは昔から走ってるし、ローテでの加減速が…