昨日の朝からだけど、喉痛い。 熱っぽさはないんだけど、咳で喉がやられてる。 マスクしながら寝た。 保湿効果あるかな？ 今日も喉痛いし、疲れもぼちぼち溜まってきてるし、練習おやすみ。 本来なら軽くでもジョグする予定だったんだけど…。 ま、無理しても…