チーム朝練に行こうと思っていたけど、寝過ごした。 無駄に疲労を溜めずに済んだということで。。。 午前中にスイム練習へ。 メインは200×5繋ぎ50イージー。 前半ペースが速くて3本目から少し失速。 今日の感じなら30分は切れそう。 本番で無駄なバトルをし…