夏が終わって、いよいよランシーズン。 駅伝（秋）⇒マラソン（冬）にいい感じに繋げていけるといいな。 5km（正確には少し短い？）5区間の駅伝。 ポイント練習はほとんどできていない状況（レぺ400×6をしただけ）なので、現状の実力確認しておきたい。 ■5Km…