ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2018-10-26から1日間の記事一覧

足底筋膜炎の状況

足底筋膜炎になってから3週間。 今の時点では歩くのは問題なし。 伸ばそうとすると引っ張られる感じあるかな。 ランをしていない期間は体力維持程度でロードに乗っている。 足裏の状態はこれ以上悪くなるわけでもなく、良くなるわけでもなく平行線状態が続い…