ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2019-04-22から1日間の記事一覧

出張と岡山エンデューロ結果

泊まり付出張で四国(新居浜)へ。 鞄に忍ばせて持っていくものはランニングシューズ。 出張先では美味しいものを食べて、朝走る。 昨日の練習で結構疲労溜まってるので疲労抜きで軽いジョグを6km。 疲労抜きなので、ペースは気にせず身体の声を聞きながら。…