ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2019-08-20から1日間の記事一覧

ローラー刺激走/ローラー環境

月曜日は夏休みの疲れがどっときた。(なんか日本語おかしい) 予定通り休養。 身体が回復を望んでいるのがわかる…。 疲労が溜まると食欲増える&浮腫み?で体重もしっかり増えて、ピークで67.7kg。 久々にこんな数字見た。 気にしてもしょうがないし、食欲あ…