流し
今日は腸感冒から復活して仕事。
韓国人に製品の修理指導。
通訳無しでお互い現地の言葉しかわからんかったら、あんまり意味ないよね。
ボディランゲージに限界を感じたよ。
そんなことはさておき、熱は下がったけど、腸の調子はイマイチで食べたものをちゃんと消化してくれない。
だから、胃がやたらと出る。
今のところ、体重が病気の前と比べて1kg増えてた。
明日は胃の調子もよくなっててください。
明日は焼肉を食べに行くんです。
このままじゃ、たいして食べれない。
そんな焼肉はイヤだ。笑
【本日のトレーニング】
自転車
三本ローラー
流し30分 + クリート位置調整
体調も万全じゃないから、回す程度で終了。
そういえば、サイクルスポーツを買ったから、ちらちらと見てから寝よう。