減量
今日もオフ。
帰ったら0時前。
さすがに練習できなかった。
練習できなかったのも痛いけど、今の体重が69.5kgあったことに驚いた!
レースまで2週間切ってるのに、ピークから3〜4kgほど重たい。
減量するしかない。
土日は天気がいいみたいだから、調整と減量を兼ねて両日100kmずつ走ることに決めた!
明日はさすがに練習したい。
金曜日の送別会ではお酒はほどほどにしとこう。((((;゚Д゚)))))))
今日もオフ。
帰ったら0時前。
さすがに練習できなかった。
練習できなかったのも痛いけど、今の体重が69.5kgあったことに驚いた!
レースまで2週間切ってるのに、ピークから3〜4kgほど重たい。
減量するしかない。
土日は天気がいいみたいだから、調整と減量を兼ねて両日100kmずつ走ることに決めた!
明日はさすがに練習したい。
金曜日の送別会ではお酒はほどほどにしとこう。((((;゚Д゚)))))))