ぶらぶらと…

今日は一日中、活発的に行動した。

自転車→料理（彼女へのホワイトデーのお返し）→昼寝→ホイール振れ取り（クワハラ）→FITタイヤ交換→港でぶらぶら写真撮影→ベランダ片付けの準備

一日を凄く有効活用できたと思う。

【トレーニング内容】
自転車
自宅〜江島大橋往復

　　　60’00’44　　30.26km　29.89km/h　140拍ぐらい

レーシング3の後輪が振れてしまってたから、予備ホイール（WH-R550・8速スプロケット）を使って走った。

平地だけだったからあんまり気にならなかった。

昼からクワハラに行って、ホイール調整をしてもらってすぐに完全復活。

やっぱプロは違うな。

振れ振れだったホイールもすぐに直った。

明日走るのが楽しみだ！