週末はロングだよ

22：00帰宅。

来週から半ばからお仕事がピークを迎える。

耐えれるのか俺…{%げっそりwebry%}

そんなことはさておき週末はロングだよ。

だけど、明日は出勤日。

明日もなんとか乗り切って日曜日のロングを楽しむぞ。

【トレーニング内容】
自転車
日野川河川敷
兄ちゃんと二人

58分22秒　30.00km　30.8km/h　125拍

?11分16秒　33.2km/h　131拍
?10分33秒　35.7km/h　116拍
?10分49秒　34.7km/h　134拍

最近、心拍計の精度がイマイチな気がする。

あんまり気にしすぎか？

V3の心拍計がぶっ壊れたら次のサイコンを考えようかな。

まぁ多分当分大丈夫だとは思うけど…。

明日の朝の天気予報は雨。

ということで朝練は中止で、出勤時間までゆっくりと寝る。

幸せだな。

アイスを食べて満足したし、明日も頑張れる気がする。

こんなこと些細なことでもエネルギーになる。

単純だな、俺…。