ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

倉吉 農道

今日は倉吉方面へ走った。

【トレーニング内容】
自転車
米子〜白鳳高校坂〜名和農道〜中山農道〜河本商店
兄ちゃんと二人

3時間52分13秒 100.86km 26.1km/h 134拍


3連休で100km×3をなんとか達成できた。

今日の往路は向かい風が強く、かなりきつかった。

平地をふたりでローテしながら走っても25km/hぐらい。

折り返し地点までが遠く感じた。


さすがに疲れも溜まってきて、ペースダウン。

でもなんとか達成できた。

明日はオフで体を休めよう。


石見グランフォンドまであと3日。