振れ取り

朝練。

する予定だったが、起きれない。

という事で夜練。

レースが近い為、強度を上げて早めに切り上げる。


【食品団地】
ソロ

34分16秒 15.64km 27.4km/h 135拍

往路オン(1分20秒) 復路オフ(3分)
?1分19秒 37.5km/h 154拍
?1分18秒 37.4km/h 161拍
?1分20秒 37.2km/h 159拍
?1分17秒 38.4km/h 164拍


内容としては40km/hキープはしんどい。

1分持たない。

こんなんだから、岡山国際サーキットの耐久レースで着いていけるか不安だ。