オフ/SEA TO SUMMIT2012
今日はオフでしっかりとリフレッシュする。
しかし体中が筋肉痛。
恐らく、ハムストリングに関しては昨日の練習が原因だと思う。
その他に関してはやはり一昨日のスノボが原因なのか?
ってかそれしか思い当たらないな。
一日置いて筋肉痛が来るとは、自転車で使う箇所以外はまだまだ弱い。
ま、特に何かしているわけじゃないから強くはならないか。
今日はオフでしっかりとリフレッシュする。
しかし体中が筋肉痛。
恐らく、ハムストリングに関しては昨日の練習が原因だと思う。
その他に関してはやはり一昨日のスノボが原因なのか?
ってかそれしか思い当たらないな。
一日置いて筋肉痛が来るとは、自転車で使う箇所以外はまだまだ弱い。
ま、特に何かしているわけじゃないから強くはならないか。