ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

西チャレ前日

明日は西チャレ。

朝起きて、チェーンを洗う。

これで10Wぐらいは変わるかな?

自転車も軽く洗車して気持ち良くレースを迎える準備。


天気予報を確認すると、曇りになっている。

一安心。


ホイールも履き替えて準備は万端。

脚が軽いのか体がフワフワしている。


お腹を下して、体重も落ちている。

65.7Kg。

意外といい。