2012-04-29 夕方練 食品団地 新緑の季節ですね。 大山はとても綺麗。こんな天気のいい日に仕事をしているは勿体無いくらい。 仕事を終えて夕方、食品団地で練習。明日は県ロードの試走を兼ねてロングに出掛ける予定なので、少し軽めに回す。後半は自然と出力が高まってきた。ベストは35.0km/hぐらいだったはず。自然体で楽に出たから、いかにアップの重大さがわかる。トータル1時間ほど。 明日はロング楽しみだな。その前にボートの審判業務。先週の続きです・・・。