帰ってから外を見ると風は強い。
河川敷をサイクリングしようとも思ったけど、なにを思ったのかランニングシューズを履いていた。
気分転換で数年ぶりにランニング。
52分28秒/10km
3年前ぐらいに名和のハーフマラソンを走ったぶり。
思ったよりは走れたかな？
後半、なんとか5分/kmを切れるようになってきたけど、コンスタントにはまだまだ厳しい感じ。
ガーミンを持って走るのは少し邪魔だけど、ラップがわかるのでありがたい。
祭りが終わったら自転車に気が向くかな？
最近、色々とあって気持ちがちょっと疲れ気味なので、無理せずにマイペースでがんばろう。
