夜ジョグ

大山登山効果で身体がバキバキ。

夜に嫁の実家までジョギングで晩御飯を呼ばれにいく。

帰りもジョギング。

身体はバキバキな割りにはそんなに重たくない感じ。

トータル15分弱。