ストレッチのみ

本当に朝に弱くなったなー。(意思が弱くなっただけ)

ということで朝練はなし。


仕事帰りに新しくできたスーパーへ。

カートの作りがイマイチで膝を何度も打って痛かった。

不満はそれだけ。


晩酌してストレッチのみ。

まだふくらはぎが痛い。