ジョグ

今日はジョグ。

思ったより天気が良かったのでローラー流しの予定をやめてジョギングすることにした。

疲れが溜まってきてるのか身体は重ため。

10分ぐらいしたら少し軽くなったけど、弾むような軽さはなし。

途中、偶然知り合いにあって話し込んだ。

終わって帰ってジョグ30分弱。


今日はやたら眠たくて昼寝をしていたら寝過ぎてしまった。


遅くなったけど、ようやく自転車保険に加入。

これでいざいう時も少し安心。

インターネットでできるから手続きも思ったより簡単だった。