ジョグ40分

昨日は休養日。

今日は夕方にジョギング。

走り始めて2分で雨。

強かったからすぐに引き返す。

家に着くと雨が止んだ。

なので再スタート。

ハーフマラソン以来、初ランニング。

特にペースを上げることなくのんびりと40分走った。

鳥取マラソンは休みが取れたのでDNSにならずに済みそう。

一応の目標は3時間30分。

最後までバテずに走りたいな。

明後日はゆっくりと3時間走る予定。