ビューライン2本

最近お気に入りの伯太逆回り。

そこからビューラインを目指して走る。

で久々のインターバル2本。


久々過ぎてタイムの見通しつかず。

なので90回転目安に走った。

9分51秒 252W

9分51秒 249W

思ったよりは走れたけど、4倍はいかず。

暖かくなってきたし、コツコツ走っていこう。


2時間12分 56km