スイム

今日はジテツウ。

まだまだ身体が重たくて陸橋の坂を登るのもキツかったぐらい。

チーム朝練に行かなくてよかった。

今日は天気が良くて気持ちよかった。


仕事帰りにプール。

トライアスロンまで2ヶ月切ったのでスイムの回数を増やして行く予定。

今の自分で一番遅れるところがスイムなのでなるべく遅れないようにしたい。

最近はドリルをしないときが多かったけど、やっぱりドリルは必要だと感じたので1000mぐらいじっくりと。

メインは50m×10(70)。

もっと楽に泳げるようにがんばろう。