チーム練 六呂
チーム練へ参加。
今日は大盛況で9人。
リーダー、しばけいさん、ラ王さま、ガッツさん、カリスマさん、くらMさん、nakaoniさん、H原。
メンバーを見ると強烈。
途中離脱なので、いけるところまでがんばる予定だったけど、そんな力がなかったらしく痛い目にあいました。
ツキイチでも切れる始末。
それでも一人では出せない強度のインターバルトレーニングが出来たのでよかったかな?
六呂坂で引き返す予定だったけど、流れで登ることに。
登って日南から帰ると近いということでしたが、結果遠かったです。涙
その上、向かい風が強くて辛かった。
足は売り切れなようで全然かからんし。
嫁さんを待たせてしまったのでちょっと失敗。
次回は反省を生かさねば。
80kmぐらい