休養日

この前の練習会で強度の高いインターバルを掛けたからなのかお腹の減りがすごい。

そういえば、ランでもインターバルをすると同じような感じになってたかも。

身体の回復しようとしてるんだろうな。


今日は休養日でした。


嫁さんが職場に行くのに、カリスマさんの車で送迎してもらったみたいです。

ありがとうございます!