ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

あと20日

早速イヴェードを試す。

一人でミニ伯太コースへ。

 

29分16秒 16.7km 34.3km/h 236W

 

イヴェードは風切り音が静かな感じで感触はいい。

どれだけ効果があるかはわからないけど。。。

 

3日休んだので身体も軽かった。

このスピードでの巡航は慣れてきた感じはあり。

トータル50分と短い時間だけど気持ちよく走れた。

 

しっかり休んだのでレースに向けてもう一回上げていこう。

 

湯梨浜まであと20日。