ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

昨日は案の定、寝不足を補うようにずっと寝てた。

起きたら仕事に行く時間。

ま、しょうがないかー。

なので昨日も休養日。


9月に入ってから雨模様続き。

雨が止んでる隙にトラックに行って走ろうと思って移動中に雨が強まる。

寒そうだしご飯を食べて古本屋に寄って帰る。

古本屋でルミナをたくさん発見したので、10冊ほど買い漁った。

全部100円なのでいい買い物した。


帰ってから気を取り直してローラー。

黙々と漕いで70分。

美味しいビールを飲むための汗をかいて満足。


これからチームの飲み会。

かっぱーさんの歓迎会&皆生トラ慰労会です。

楽しみだなー。