コツコツ

京都マラソンに向けて練習に力が入ってます。

一応、今のところ強弱をつけながら月間300kmペースで走れてる。

なので、このまま行きたいところ。

楽に走れる走り方を模索中。

一度、トラックでビデオ撮影してもらったら、イメージしてた走りと違って驚いた。

頭の中でイメージしてることが出来てるとは限らないわけです。

変だと思ったところ自然になるようにしたい。

ジョグの時に少しずつ修正していく。

出来てるかわからないけど、意識して走る。