朝はようやく雪が降ってた。
積もるにはほど遠いけど、ようやく冬がきた。
外は寒いので今日もローラー。
今日も50分がんばりました。
扇風機をつければ寒いし、つけないと暑い。
とても微妙な感じです。
寒いよりは暑いほうがいいので、扇風機なしで汗だくになった。
ローラー終わってからジョグができるかな？と思って走ってみたけど、200mで戻った。
やっぱりまだなようです。
明日は距離走を予定していたけど、ダメですね。
焦ってもどうしようもないので今は自転車でがんばろう。
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面白そうな本が出てたので買ってみた。
