モチベーション

京都マラソンが終わって2週間が経ったけど、次の目標に向けてのモチベーションが高いまま。

出来る!と自分を信じてやっていくのみ。

 

モチベーションを更に上げていくためにも大会エントリーをしたり、新しいシューズやウェアを買ったり。

 

アディゼロ ジャパンブースト3

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昨日はトラックで練習。

1/11に故障して以来なのでほぼ2ヶ月ぶり。

マラソンも走れたし、もう大丈夫と思うけど、やっぱり走る前は少し心配。

 

8000m 31分34秒(3分58秒/km)

 

中盤から垂れて粘りが効かず。

あと肩まわりに力入り過ぎ。

動画でみるとこりゃ酷い。

直したらもっと楽に走れると前向きに考えよう。