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宍道湖一周駅伝

表題の大会に会社のチームで参加してきました。

先週の記録会から2連戦。

今週は疲労抜きがメイン。


4区8.8km 33分08秒


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先週はスタートで盛り上がって大失速したので、反省を活かして望む。

少しペースが早めだけど、前回ほど極端じゃないし追い風だしそのまま行ってみる。

横風に変わった途端、失速して4分ペースまで落ちる。

中々切り替えれず、中盤キツかった。

終盤に後ろから気配を感じて後ろにつかれたので、抜かれまいと思ったらやっと切り替えれた。

そのまま少し離して兄へ襷を渡す。

目標の34分は達成したけど、最後まで襷は繋がらなかった。

もっとレベルアップしたい。


がんばろう!