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お休み

朝からぽんさくさんのところに行ってさっぱりしてもらう。

これで気持ちよく新年を迎えれそう。

 

右の背中と脚の張りもあるし練習なしで様子見。

前から気になってた本を買ったので、読みながらストレッチしようかな。
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あと前から気になってたストレッチボードも購入。
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最近健康オタクのように色々な道具が増えて来てるような。

その関係でランや自転車の道具はあんまり増えてない。。