歩いて通勤

2ヶ月ほとんど運動していない。

そろそろ背中のお肉がヤバさを感じてきた。

義弟か歩いて通学してる話を聞いたので、真似して歩いて通勤してみる。

片道5km50分。

少し早歩きぐらい。

意外と楽しい。

往復したら中々いい運動になった。

1月から交代勤務を外れて早起きもそんなに苦にはならないから週2ぐらいでやってみれたらいいな。