木金

昨日はRISO朝練。

ラ王さまのNEWバイクかっこいいし！走りもピカイチ。

刺激的でした！

■花回廊

45:54  24km  31.4km/h  147拍  206W（NP246W）

二段坂はぼっち。

話にならない。

ポジションの変える方向性も少し見えてきたので、夜な夜なポジション調整。

明けて今日は兄ちゃんと二人で河川敷をゆるゆると流す。

■河川敷

30km  1:08:06  26.4km/h  112拍  144拍

河川敷に行く前にランニング中のパイセンを見送る。

ポジション変えたので、ペダリングも変わるから動きを確認しながら。

少しハンドルが高すぎたのかな？

真ん中に乗るイメージに少し近づいたか？

終わってからYOMOでカットしてもらった。

ぽんさくさん、いつもありがとうございます。

昼から高校の同級生の結婚式。

七夕ですね。

祝い事のお酒は美味しい。

夜は万灯の飲み会。

さすがに飲みすぎた。