花回廊 小町坂
明日は県ロード。
高校生にとってはインターハイがかかってるレース。
高校生のレースを邪魔をしないようにひっそりと楽しみたいと思います。
(特に落車で巻き込むのだけは避けたい…)
自然に目が覚めると5:00。
今日は疲労抜き。
いつもの朝練の花回廊コースをサイクリングペースで走る。
刺激入れには定番の小町坂。
短いので下から全力。
これまでとバイクの進み方が全然違った。
小町坂1分30秒でKOM。
長い登りは苦手だけど、これくらいの登りは向いてるんだろう。
ちなみに1分525W(7.9倍)、1分30秒453W(6.8倍)。
白いシューズには白いソックスで。
脚元が栄える。
■花回廊
37km 1:28:23 25.1km/h 130W(NP191W)