ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

皆生前日

いよいよ明日は念願の皆生大会。(リレーだけど)

 

今週は疲労抜き。

 

月)休養

火)休養

水)MorningRide42km

木)調整走6km

金)ローラー20分と27分(回すだけ)

土)休養

 

今日は開会式だった。

例年はコンベンションセンターだけど、今年は改修工事中のようで、東山体育館で。

もちろん空調設備はなし。

偶然にも今年は例年に比べてかなり涼しいので、助かった。

去年のような灼熱だったら、多分ここからレースが始まってたんだろう。

 

明日は精一杯楽しもう。

レースをさせてもらえる環境に感謝。

f:id:tsumutsumu2:20190713230737j:image

応援するのに派手なほうが見つけやすいから、と薦められた帽子。

これでがんばります。

 

目標は3:30。

夏のフルマラソンは初めてなので、暑さでどうなるか未知数。

それも含めて楽しむ。