タイトルの通りですが、今夜はラン。週末は県ロードですが、今はランをがんばらないと。ま、焦ってもしょうがないけど…。今度の駅伝で9km区間を走ることになったみたい。走れるかすごく不安。距離自体には不安はないけど、なんと言ったってペースが速いでし…

来年に向けてどうしようか色々と考えた結果、固定ローラー導入を決めました。今まで、エリートの三本ローラーを使っていたけど、強度を上げようとするとどうしても負荷が足りないので。あと冬のベランダは寒いし、酷い時は雪が積もるしね…。汗これで憧れのイ…