2ヶ月ほとんど運動していない。 そろそろ背中のお肉がヤバさを感じてきた。 義弟か歩いて通学してる話を聞いたので、真似して歩いて通勤してみる。 片道5km50分。 少し早歩きぐらい。 意外と楽しい。 往復したら中々いい運動になった。 1月から交代勤務を外…